预防早泄方法

1、在与对方面前做足够的前戏工作，比如爱抚、亲吻，这样女性可以前卫入兴奋期甚至平台期，更容易满足女性的性需求。

2、更改时间。人们通常在晚上安排他们的房事，但如果你把它调整到醒来，你的身体疲劳已经缓解，你充满活力。然后嚼一块口香糖调情，相信你同房的质量会提高。

3、使用双层套可以降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

4、如果男性把注意力从房事上转移开，比如把目光从女性身上移开，把阴茎的感觉转移到思考其他问题上，这将有助于推迟射精。

5、在接受行为治疗后，采用女性上位房事一段时间，以缓解丈夫的紧张情绪，增加对阴道刺激的适应性。

6、射精后一小时内的其次次房事可以显著延长射精时间，但男性阴茎会感到肿胀和疼痛。

7、加强夫妻思想感情的交流与沟通，消除夫妻分离，了解丈夫早泄情况，及时配合治疗

8、降低阴茎抽搐的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激。同时，女性及时迎合动作，尽快达到感觉，以满足双方。

上述方法简单易懂。只要你坚持，你就能成功地防止早泄。消除男人的心理障碍，使男女双方都能充分享受房事过程，提高夫妻生活质量。